Гродненский государственный политехнический колледж

ул. Советских пограничников 2, тел. (8 0152) 393602, e-mail: polyteh@ggpk.by

RU

/

BE
ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ

Воспитательная работа / Педагог-психолог информирует / Подросткам

Информация для подростков

Как преодолевать трудности

Жизнь - штука сложная. В колледже, на работе или дома иногда все замечательно, а порой мы сталкиваемся с трудностями, которые должны преодолеть. Предлагаем Вам несколько советов, как справиться с трудными периодами жизни.

Подробнее

Как избавиться от отрицательных эмоций

Отрицательные эмоции возникают абсолютно у всех людей. И это не зависит от пола, возраста и уровня развития. Но алгоритм избавления от них следующий

Подробнее

Способы борьбы с тревогой

Спросите себя "О чем я тревожусь?" Составьте список того, что вас тревожит. Зачастую нас тревожат не сами события, а наши фантазии относительно этих событий.

Подробнее

Твой словарный запас

Измените словарный запас, чтобы изменить свою жизнь. Казалось бы, что еще нужно для счастья? Достаточно просто отказаться от негативных мыслей и жить, наслаждаясь каждой секундой. Но в этом и заключается самая большая трудность. Очень тяжело контролировать свои мысли. Но Вы можете начать с контроля над своими словами, ведь они – форма для ваших мыслей. Даже небольшие изменения вашего словарного запаса, могут заметно облегчить Вашу жизнь.

Подробнее

Как правильно принимать решения

У каждого из Вас бывают минуты слабости и усталости... Зачастую в жизни нам приходиться принимать решения. Процесс его принятия не всегда прост. Мы советуемся с друзьями, специалистами в определенной области, думаем. Вашему вниманию представляется способ, помогающий принимать сложные решения.

Подробнее

Как правильно настроить себя на учебу

Рекомендации по самомотивации. Мотивируйте себя положительными целями, которых вы бы хотели достичь в учебе, а в последующем – в профессиональной деятельности. Организуйте себя! У кого нет цели, тот ничего не добьется. И наоборот: у кого есть цель, тот знает оптимальные пути к достижению этой цели.

Подробнее